Je vous propose une approche globale corps et esprit associant la PNL, l’hypnose et la cohérence cardiaque.

C’est une méthode naturelle, simple, accessible à tous et à toutes.

Aucun aliment n’est interdit, vous pourrez manger de tout, à votre faim.

Un questionnaire, complété avec précision par vos soins, me permettra d’établir un programme personnalisé.

Les séances durent environ 1 heure.

En fonction de vos objectifs, la durée de ce coaching peut varier de 1 à 3 mois. Nous déterminerons la périodicité et le nombre de séances ensemble.

Un suivi par sms est également mis en place entre les séances.

De nouvelles habitudes sont instaurées au fur et à mesure.

Il convient donc de prendre son temps, ainsi ce qui est acquis le restera.